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[纯玩拼团] 11天10晚 市内、林芝、日喀则、纳木错(常规)

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线路编号:94明星产品,品质升级,涵盖旅游线路精华景点。

门市价格:¥3850

南国国旅价格:¥3850 元起/人 节省¥0元

线路编号:94

途经景点:

11天10晚 市内、林芝、日喀则、纳木错

出发日期:
* 成人: -+
儿童: -+
DAY 1收起 -

抵达拉萨火车站(飞机场)—专人接站—献上哈达—入住酒店

  • 途径:拉萨
  • 用餐:无
  • 住宿:拉萨
    抵达拉萨,随后专车送您前往入住酒店适应性休息,之后是自由活动时间。
DAY 2收起 -

拉萨—布达拉宫—大昭寺

  • 途径:拉萨—布达拉宫—大昭寺
  • 用餐:早中晚
  • 住宿:拉萨

    8:00早上在酒店内享用早餐。 

    9:00前往令人魂牵梦萦的【布达拉宫】(门票:200元/人)。游客可在布宫广场拍摄布达拉宫全景和西藏和平解放纪念碑,之后步行前往布达拉宫,登布达拉宫感受普陀罗的慧荫(游览1小时左右,包括广场到红宫的往返时间30分钟,红宫内参观时间30分钟)。

     12:00前往指定餐厅用中餐。 

     13:00午餐后参观【大昭寺】(门票:85元/人,游览时间不低于60分钟),西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑,寺内供奉由当年随行文成公主进藏的释迦牟尼十二岁身金塑佛像。游览结束后自行去往【八角街】手工艺品市场,感受一下西藏的风土人情,观赏民族特色和异域风情的手工制品。 

    之后参观【西藏藏医药文化博览中心】,其藏药闻名全国,以及【西藏圣宝缘地矿博物馆】,如果需要可根据自身情况自主选择购买。晚上自由参加【藏式歌舞晚会】 (280—580元/人自理),【烤全羊】 (1880元/只自理),【藏家宴】(80元/人自理)根据自身情况自主选择。 行程游览结束后回到酒店休息。


DAY 3收起 -

拉萨—米拉山口—比日神山/卡定沟

  • 途径:拉萨—米拉山口—比日神山/卡定沟
  • 用餐:早中晚
  • 住宿:林芝

    6:00酒店用早餐或酒店自备路早 。

    6:30早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线【米拉山口】(海拔5013米)在米拉山口挂上祈福经幡,将自己对爱情的祝福留在山巅,任山风吹过,将自己的愿望遥遥传向天际。 

    12:30行车抵达工布江达用午餐。 午餐后乘车参观【卡定沟】(门票:20元/人,40分钟左右)又名嘎定沟,此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。 

    后参观全国第二大,西藏唯一的一座以自然资源为主题的动植物活体标本博物馆【比日神山生态景区】(门票:20元/人,1小时左右),比日神山藏语意为“猴子山”,是林芝地区享有盛名的神山,相传为莲花生所赐,可分为神山生态广场,小溪景区、唐城寺景区、经幡阵和古遗迹区,每年前往转山者络绎不绝。山内现建有林芝自然生态博物馆,陈列各种动植物标本586种,直观展示了林芝地区千姿百态的原始生态景观。

    19:00晚餐后入住酒店休息。


DAY 4收起 -

林芝—大峡谷/南伊沟/鲁朗林海/措木及日(自费)—林芝

  • 途径:林芝—大峡谷/南伊沟/鲁朗林海/措木及日(自费)—林芝
  • 用餐:早
  • 住宿:林芝

    林芝酒店用早餐或酒店自备路早。 

    乘车前往有“世界第一大峡谷”之称的——【雅鲁藏布大峡谷AAAA风景区】(车游大峡谷自费680元/人,游览时间不少于150分钟),大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区,被评为世界上最深、最长、海拔最高的大峡谷,由于高峰和峡谷咫尺为邻,几千米的强烈地形反差,构成了堪称世界第一的壮丽奇观。在大峡谷景区里面的观景台可近距离观看到中国最美得山峰——南迦巴瓦峰(海拔7782米),其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目,所以它也称为“羞女峰”。     【南伊沟风景区】(自费580元/人,游览时间不低于150分钟),有“藏地药王谷”之称,又有小江南之称,传说藏药始祖宇妥•云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒,是神秘藏医药文化的重要发源地。南伊沟位于西藏米林县南部的南伊乡境内。沟内生态保护完好,气候湿润,动植物资源十分丰富,平均海拔2500米,被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”,“地球上最高的绿色秘境”该景区既是民俗旅游点,又是生态旅游区。 

    【措木及日湖】(自费580元/人,游览时间不低于90分钟)又称“冰湖”,是一座古冰碛湖。位于林芝地区八一镇西北方向24公里,海拔约3400米,是八一镇最近的一座古冰碛湖,湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好,是天然的氧吧。还有漫山的杜鹃,尤其秋季景色迷人。 从山顶湖区往下到八一电厂之间,古冰川活动遗留下来的“U”型谷、终碛垄、侧碛堤等地貌形态随处可见。沿途景色优美,风光秀丽,是理想的休闲、度假、观光的好去处。 

    【鲁朗林海风景区】(自费580元/人 ,游览时间不低于90分钟),鲁朗林海位于西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内,距八一镇80公里左右的川藏路上,座落在深山老林之中,素有“西藏江南”美称。“鲁朗”藏语意为“龙王谷”,是龙王爷居住的地方,也是“叫人不想家”的地方。区内树满青山、河流纵横,有规模巨大、终年碧绿苍翠、林木葱茏的原始森林和漫山遍野的杜鹃花。

    游览结束后返回林芝八一镇,入住酒店休息。

     客人可根据自身的情况自主选择游览景点(需签好补充协议!)


DAY 5收起 -

林芝—民俗村—拉萨

  • 途径:林芝—民俗村—拉萨
  • 用餐:早中晚
  • 住宿:拉萨

    6:30早餐后沿318国道到达【藏家民俗村】(1小时左右),到藏民家中做客。感受最原始的藏族人民生活,喝着酥油茶品着青稞酒,避开城市的喧嚣,体会心灵的沉静。了解民族文化,了解手工艺制品制作过程。 

    一路沿着尼洋河返程,约12点左右到达工布江达用午餐。 回到拉萨,晚餐后入住酒店休息。


DAY 6收起 -

拉萨—曲水—羊湖—卡若拉冰川

  • 途径:拉萨—曲水—羊湖—卡若拉冰川
  • 用餐:早中晚
  • 住宿:日喀则

    6:30酒店用早餐或者酒店自备路早。 

    7:00乘车沿雅鲁藏布江到大桥分路直上盘山公路,翻越海拔4900米的冈巴拉雪山,跋山涉水120公里,来到【羊卓雍措(简称羊湖)】(门票:40元/人,游览时间30分钟左右),是西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南地区的浪卡子县,拉萨西南约70公里处,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。

    12:00在浪卡子县用午餐,午餐后前往【卡若拉冰川】(门票:50元/人)在这里一览“世界上最美丽的水”,领略湖泊、雪峰与蓝天融为一体、相映成画的绝美风光。据悉,在整个西藏离公路最近的就是卡若拉冰川,距路边只有三百米。卡若拉冰川位于浪卡子县和江孜县交界处,距离江孜县城71公里。乃钦康桑是拉轨岗日山的主峰,在喜马拉雅山以北,是藏传佛教四大神山之一。乃钦康桑山体雄伟、危岩嵯峨。顶部尖锥突兀,形如鹰嘴,坡岭沟壑间的终年积雪发育了条条冰川,卡若拉冰川是其中面积最大的一条冰川,面积达9.4平方公里。参观完毕后,驱车继续前往后藏重镇日喀则,晚餐后入住酒店休息。


DAY 7收起 -

日喀则——扎什伦布寺——拉萨

  • 途径:日喀则——扎什伦布寺——拉萨
  • 用餐:早中晚
  • 住宿:拉萨

    上午参观黄教六大寺之一,历代班禅驻锡地的【扎什伦布寺】(门票:80元/人,游览时间不低于1.5小时) , 扎什伦布寺由宗喀巴大师的八大弟子之一的一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年,后成为历代班禅大师的驻锡地,是后藏最大的格鲁派寺院。寺内供奉有九世班禅喇嘛设计监造的高28米的世界上最大室内铜铸弥勒佛造像 ——“强巴佛”,这里也有让众人敬仰,深受雪域百姓爱戴的十世班禅大师班禅额尔德尼确吉坚赞的灵塔。

     中午沿中尼公路在曲水用午餐返回拉萨。 

    (根据当天行程时间安排,导游将会安排2次购物 工艺类和土特产类) 

    自费项目:藏獒基地100元/人。(根据客人自身情况自愿选择,需签好补充协议)!


DAY 8收起 -

拉萨—纳木错—拉萨

  • 途径:拉萨—纳木错—拉萨
  • 用餐:无
  • 住宿:拉萨

    6:00早餐后沿着藏北草原前往【纳木错景区】(门票120元/人;游览时间不少于90分钟),途径那根拉山口 (海拔5190米)是跨过念青唐古拉山脉去纳木错的山间通道,属于号称生命禁区的海拔5000米以上的山口。在这里可以眺望纳木错。这是一个景点,也是一个休息点。 山口立了一块标明海拔高度的石碑 山口的玛尼堆上挂满了经幡。从山口向北望去,远远可以看到碧蓝碧蓝的纳木错。如果身体还行,就站在山口,遥望四野,你的心里顿时会涌起雄浑、苍茫、辽阔的感觉。纳木错湖面海拔4718米,周围群山若隐若现,太阳升起,云消雾散,清风拂面,浩瀚无际的湖面荡起涟漪,真似慈祥的仙女,手挥素巾注视头着来人,这时的念青唐古拉山的主峰格外清晰,牧场一片浅绿,山体红黑间杂,封顶白雪皑皑,主峰如一个威武战士守护着纳木错。高原气候瞬息万变,时而狂风大作,时而乌云密布风雪过后,湖面依然波光粼粼甚是迷人。 

    游览结束后返回当雄县城用午餐,午餐后原路返回拉萨酒店休息,结束的当天的行程。


DAY 9收起 -

专人送站—乘火车(飞机)返回全国各地

  • 途径:专人送站—乘火车(飞机)返回全国各地
  • 用餐:早
  • 住宿:无
    今日将在圣地拉萨做最后的巡礼,沿着拉萨河谷缓缓离去,回眸相望,布达拉宫正依依不舍地望向我们离开的方向。再见,我亲爱的布达拉;再见,我挚爱的雪域阳光;再见,我眷恋的最后一片净土。 早上在酒店用早餐,约定时间送站前往火车站(飞机场),随后返回温馨的家。

费用说明

【已含景点门票】:行程中所列景点门票;
【已含住宿标准】:入住经济型快捷酒店双人标间(带独立卫生间,24小时有热水)(可补差价住三、四、五星酒店);
【已含用餐标准】:全程标准团队餐,正餐为每10人1桌、8菜1汤;
【已含交通标准】:全程游览为并团空调旅游车;
【已含导游服务】:专职挂牌地陪导游讲解服务;
【已含特殊项目】:旅行社责任险

注意事项

【1】青海为高原气候,要有足够的御寒衣物。即使是夏季也早晚凉、中午热,因此要注意保保暖,特别预防感冒和上呼吸道感染。景区日照强,紫外线强。长时间在户外活动;请戴上太阳帽、涂抹防晒霜以保护皮肤。 【2】注意高原反应,旅行者即由海拔四五百米到达三千米以上,加上高原立体气候,冷暖无常,极易发生头晕、头痛、恶心、呕吐等高山反应。这时应减少活动量,卧床休息,或遵医嘱用药。 【3】旅行中多吃米食,多饮茶水,多吃蔬菜、水果、瘦肉、巧克力等维生素、高蛋白质和高热能食物,以应付饮食不服、也可以减少发生高山反应的可能。年老体弱者,应备好常用药品,最好能配备小型氧气瓶(可在当地购买)。 【4】尊重当地少数民族的生活习惯和信仰,避免与当地居民发生冲突。出门参加娱乐活动时要特别注意,以免被敲诈。 【5】爱护景区内一草一木,注意景区环保,听从管理人员安排,有困难及时与管理人员联系。为确保安全,一定要在导游人员的陪同下游览,以免造成意外事故。
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旅途中常见问题

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