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[纯玩拼团] 9天8晚 市内、林芝、纳木错

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门市价格:¥2880

南国国旅价格:¥2880 元起/人 节省¥0元

线路编号:92

途经景点:

9天8晚 市内、林芝、纳木错

出发日期:
* 成人: -+
儿童: -+
DAY 1收起 -

抵达西宁

  • 途径:西宁
  • 用餐:无
  • 住宿:
西宁
DAY 2收起 -

西宁—青海湖—拉萨

  • 途径:西宁—青海湖
  • 用餐:中
  • 住宿:火车
早上6:30分开始主干道沿路接车,乘车前往我国第一个核武器研制基地参观游览美丽的【金银滩】 (游览1.5小时),草原上一簇簇金露梅和银露梅争奇斗艳,金银滩因此得名。这里因王洛宾老先生那首《在那遥远的地方》而出名。之后可在【金沙湾】(游玩1小时)景区内可自费滑沙,骑沙滩摩托等自费娱乐项目。中午到达全国最大的内陆咸水湖青海湖,中餐后游览【青海湖151】(游览约2小时),青海湖被誉为中国最美丽的湖泊,它浩瀚无边,非常的壮观,更是大自然赐予青海高原的一面巨大宝镜。途中翻越青藏高原与黄土高原的分界线——【日月山】(游览30分钟)。日月山是我国自然地理上的一条非常重要的分界线,东西两侧景色迥然不同,东侧是高原田园风光;西侧是塞外草原景色,一山两景,差别之大,国内罕见。返回途中免费、赠送【国家AAA级旅游景区藏文化博物苑】(门票不含彩绘大观)或【国家AAA级旅游景区中华枸杞养生苑博物馆】(备注:如不参加不予退费,如时间来不及不赠送),返西宁乘火车至拉萨
DAY 3收起 -

火车

  • 途径:火车
  • 用餐:无
  • 住宿:火车
旅客们一觉醒来就到了“戈壁新城”格尔木。有中国最大的盐湖——察尔汗盐湖,湖中布满形态各异的盐花,盐湖周围风景奇特。有海拔6178米的玉珠峰清晰可见,它是我国最好的高山探险的入门级山峰。经过可可西里可以看到藏羚羊、野牦牛、藏野驴等珍稀野生动物。在海拔4547米的青藏铁路沱沱河车站,旅客可以欣赏到长江源头第一镇——沱沱河的自然风貌和人文景观。亲身体会到青藏铁路作为“天路”的感觉。能够看到美丽的错那湖和藏北草原。藏北草原又称“羌塘草原”,羌塘国家级自然保护区。带着您美好的心情,来到世界屋脊之城—“拉萨”。拉萨火车站接站,入住市区酒店,自由活动
DAY 4收起 -

拉萨—布达拉宫—大昭寺

  • 途径:拉萨—布达拉宫—大昭寺
  • 用餐:早中晚
  • 住宿:拉萨

    8:00早上在酒店内享用早餐。 

    9:00前往令人魂牵梦萦的【布达拉宫】(门票:200元/人)。游客可在布宫广场拍摄布达拉宫全景和西藏和平解放纪念碑,之后步行前往布达拉宫,登布达拉宫感受普陀罗的慧荫(游览1小时左右,包括广场到红宫的往返时间30分钟,红宫内参观时间30分钟)。

     12:00前往指定餐厅用中餐。

     13:00午餐后参观【大昭寺】(门票:85元/人,游览时间不低于60分钟),西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑,寺内供奉由当年随行文成公主进藏的释迦牟尼十二岁身金塑佛像。游览结束后自行去往【八角街】手工艺品市场,感受一下西藏的风土人情,观赏民族特色和异域风情的手工制品。 之后参观【西藏藏医药文化博览中心】,其藏药闻名全国,以及【西藏圣宝缘地矿博物馆】,如果需要可根据自身情况自主选择购买。

    晚上自由参加【藏式歌舞晚会】 (280—580元/人自理),【烤全羊】 (1880元/只自理),【藏家宴】(80元/人自理)根据自身情况自主选择。 行程游览结束后回到酒店休息。


DAY 5收起 -

拉萨—米拉山口—比日神山/卡定沟

  • 途径:拉萨—米拉山口—比日神山/卡定沟
  • 用餐:早中晚
  • 住宿:林芝

    6:00酒店用早餐或酒店自备路早 。 

    6:30早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线【米拉山口】(海拔5013米)在米拉山口挂上祈福经幡,将自己对爱情的祝福留在山巅,任山风吹过,将自己的愿望遥遥传向天际。 

    12:30行车抵达工布江达用午餐。 午餐后乘车参观【卡定沟】(门票:20元/人,40分钟左右)又名嘎定沟,此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。 

    后参观全国第二大,西藏唯一的一座以自然资源为主题的动植物活体标本博物馆【比日神山生态景区】(门票:20元/人,1小时左右),比日神山藏语意为“猴子山”,是林芝地区享有盛名的神山,相传为莲花生所赐,可分为神山生态广场,小溪景区、唐城寺景区、经幡阵和古遗迹区,每年前往转山者络绎不绝。山内现建有林芝自然生态博物馆,陈列各种动植物标本586种,直观展示了林芝地区千姿百态的原始生态景观。

    19:00晚餐后入住酒店休息。


DAY 6收起 -

林芝—大峡谷/南伊沟/鲁朗林海/措木及日(自费)—林芝

  • 途径:林芝—大峡谷/南伊沟/鲁朗林海/措木及日(自费)—林芝
  • 用餐:早
  • 住宿:林芝

    林芝酒店用早餐或酒店自备路早。 

    乘车前往有“世界第一大峡谷”之称的——【雅鲁藏布大峡谷AAAA风景区】(车游大峡谷自费680元/人,游览时间不少于150分钟),大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区,被评为世界上最深、最长、海拔最高的大峡谷,由于高峰和峡谷咫尺为邻,几千米的强烈地形反差,构成了堪称世界第一的壮丽奇观。在大峡谷景区里面的观景台可近距离观看到中国最美得山峰——南迦巴瓦峰(海拔7782米),其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目,所以它也称为“羞女峰”。     【南伊沟风景区】(自费580元/人,游览时间不低于150分钟),有“藏地药王谷”之称,又有小江南之称,传说藏药始祖宇妥•云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒,是神秘藏医药文化的重要发源地。南伊沟位于西藏米林县南部的南伊乡境内。沟内生态保护完好,气候湿润,动植物资源十分丰富,平均海拔2500米,被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”,“地球上最高的绿色秘境”该景区既是民俗旅游点,又是生态旅游区。

     【措木及日湖】(自费580元/人,游览时间不低于90分钟)又称“冰湖”,是一座古冰碛湖。位于林芝地区八一镇西北方向24公里,海拔约3400米,是八一镇最近的一座古冰碛湖,湖区以冷杉和金竹为主的原始森林保护完好,是天然的氧吧。还有漫山的杜鹃,尤其秋季景色迷人。 从山顶湖区往下到八一电厂之间,古冰川活动遗留下来的“U”型谷、终碛垄、侧碛堤等地貌形态随处可见。沿途景色优美,风光秀丽,是理想的休闲、度假、观光的好去处。 

    【鲁朗林海风景区】(自费580元/人 ,游览时间不低于90分钟),鲁朗林海位于西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内,距八一镇80公里左右的川藏路上,座落在深山老林之中,素有“西藏江南”美称。“鲁朗”藏语意为“龙王谷”,是龙王爷居住的地方,也是“叫人不想家”的地方。区内树满青山、河流纵横,有规模巨大、终年碧绿苍翠、林木葱茏的原始森林和漫山遍野的杜鹃花。 

    游览结束后返回林芝八一镇,入住酒店休息。


DAY 7收起 -

林芝—民俗村—拉萨

  • 途径:林芝—民俗村—拉萨
  • 用餐:早中晚
  • 住宿:拉萨

    6:30早餐后沿318国道到达【藏家民俗村】(1小时左右),到藏民家中做客。感受最原始的藏族人民生活,喝着酥油茶品着青稞酒,避开城市的喧嚣,体会心灵的沉静。了解民族文化,了解手工艺制品制作过程。 

    一路沿着尼洋河返程,约12点左右到达工布江达用午餐。 

    回到拉萨,晚餐后入住酒店休息。


DAY 8收起 -

拉萨—纳木错—拉萨

  • 途径:拉萨—纳木错—拉萨
  • 用餐:无
  • 住宿:拉萨

    6:00早餐后沿着藏北草原前往【纳木错景区】(门票120元/人;游览时间不少于90分钟),途径那根拉山口 (海拔5190米)是跨过念青唐古拉山脉去纳木错的山间通道,属于号称生命禁区的海拔5000米以上的山口。在这里可以眺望纳木错。这是一个景点,也是一个休息点。 山口立了一块标明海拔高度的石碑 山口的玛尼堆上挂满了经幡。从山口向北望去,远远可以看到碧蓝碧蓝的纳木错。如果身体还行,就站在山口,遥望四野,你的心里顿时会涌起雄浑、苍茫、辽阔的感觉。纳木错湖面海拔4718米,周围群山若隐若现,太阳升起,云消雾散,清风拂面,浩瀚无际的湖面荡起涟漪,真似慈祥的仙女,手挥素巾注视头着来人,这时的念青唐古拉山的主峰格外清晰,牧场一片浅绿,山体红黑间杂,封顶白雪皑皑,主峰如一个威武战士守护着纳木错。高原气候瞬息万变,时而狂风大作,时而乌云密布风雪过后,湖面依然波光粼粼甚是迷人。 

    游览结束后返回当雄县城用午餐,午餐后原路返回拉萨酒店休息,结束的当天的行程。


DAY 9收起 -

专人送站—乘火车(飞机)返回全国各地

  • 途径:专人送站—乘火车(飞机)返回全国各地
  • 用餐:中
  • 住宿:无

    今日将在圣地拉萨做最后的巡礼,沿着拉萨河谷缓缓离去,回眸相望,布达拉宫正依依不舍地望向我们离开的方向。再见,我亲爱的布达拉;再见,我挚爱的雪域阳光;再见,我眷恋的最后一片净土。 

    早上在酒店用早餐,约定时间送站前往火车站(飞机场),随后返回温馨的家。


费用说明

【已含景点门票】:行程中所列景点门票;
【已含住宿标准】:入住经济型快捷酒店双人标间(带独立卫生间,24小时有热水)(可补差价住三、四、五星酒店);
【已含用餐标准】:全程标准团队餐,正餐为每10人1桌、8菜1汤;
【已含交通标准】:全程游览为并团空调旅游车;
【已含导游服务】:专职挂牌地陪导游讲解服务;
【已含特殊项目】:旅行社责任险

注意事项

【1】青海为高原气候,要有足够的御寒衣物。即使是夏季也早晚凉、中午热,因此要注意保保暖,特别预防感冒和上呼吸道感染。景区日照强,紫外线强。长时间在户外活动;请戴上太阳帽、涂抹防晒霜以保护皮肤。
【2】注意高原反应,旅行者即由海拔四五百米到达三千米以上,加上高原立体气候,冷暖无常,极易发生头晕、头痛、恶心、呕吐等高山反应。这时应减少活动量,卧床休息,或遵医嘱用药。
【3】旅行中多吃米食,多饮茶水,多吃蔬菜、水果、瘦肉、巧克力等维生素、高蛋白质和高热能食物,以应付饮食不服、也可以减少发生高山反应的可能。年老体弱者,应备好常用药品,最好能配备小型氧气瓶(可在当地购买)。
【4】尊重当地少数民族的生活习惯和信仰,避免与当地居民发生冲突。出门参加娱乐活动时要特别注意,以免被敲诈。
【5】爱护景区内一草一木,注意景区环保,听从管理人员安排,有困难及时与管理人员联系。为确保安全,一定要在导游人员的陪同下游览,以免造成意外事故。
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旅途中常见问题

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