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[纯玩拼团] 7天6晚 市内、羊湖、纳木错

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线路编号:101明星产品,品质升级,涵盖旅游线路精华景点。

门市价格:¥2800

南国国旅价格:¥2280 元起/人 节省¥520元

线路编号:101

途经景点:

7天6晚 市内、羊湖、纳木错

出发日期:
* 成人: -+
儿童: -+
DAY 1收起 -

抵达西宁

  • 途径:西宁
  • 用餐:无
  • 住宿:无
西宁火车站或机场接团,随后安排入住酒店,自己在宾馆或附近安排午晚餐;为了适应当地气候及环境,下午适应性休息,如果没有不适,晚可上街体验西宁夜景(但要注意不要剧烈运动)。要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡提示:[西宁火车站20公里,约20分钟车程,机场40公里,约50分钟 全程高速公路],海拔2300米,含氧量只有内地的70%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。)
DAY 2收起 -

西宁—青海湖—拉萨

  • 途径:西宁—青海湖
  • 用餐:中
  • 住宿:火车
早上6:30分开始主干道沿路接车,乘车前往我国第一个核武器研制基地参观游览美丽的【金银滩】 (游览1.5小时),草原上一簇簇金露梅和银露梅争奇斗艳,金银滩因此得名。这里因王洛宾老先生那首《在那遥远的地方》而出名。之后可在【金沙湾】(游玩1小时)景区内可自费滑沙,骑沙滩摩托等自费娱乐项目。中午到达全国最大的内陆咸水湖青海湖,中餐后游览【青海湖151】(游览约2小时),青海湖被誉为中国最美丽的湖泊,它浩瀚无边,非常的壮观,更是大自然赐予青海高原的一面巨大宝镜。途中翻越青藏高原与黄土高原的分界线——【日月山】(游览30分钟)。日月山是我国自然地理上的一条非常重要的分界线,东西两侧景色迥然不同,东侧是高原田园风光;西侧是塞外草原景色,一山两景,差别之大,国内罕见。返回途中免费、赠送【国家AAA级旅游景区藏文化博物苑】(门票不含彩绘大观)或【国家AAA级旅游景区中华枸杞养生苑博物馆】(备注:如不参加不予退费,如时间来不及不赠送),返西宁乘火车至拉萨
DAY 3收起 -

火车

  • 途径:火车
  • 用餐:无
  • 住宿:拉萨
旅客们一觉醒来就到了“戈壁新城”格尔木。有中国最大的盐湖——察尔汗盐湖,湖中布满形态各异的盐花,盐湖周围风景奇特。有海拔6178米的玉珠峰清晰可见,它是我国最好的高山探险的入门级山峰。经过可可西里可以看到藏羚羊、野牦牛、藏野驴等珍稀野生动物。在海拔4547米的青藏铁路沱沱河车站,旅客可以欣赏到长江源头第一镇——沱沱河的自然风貌和人文景观。亲身体会到青藏铁路作为“天路”的感觉。能够看到美丽的错那湖和藏北草原。藏北草原又称“羌塘草原”,羌塘国家级自然保护区。带着您美好的心情,来到世界屋脊之城—“拉萨”。拉萨火车站接站,入住市区酒店,自由活动
DAY 4收起 -

拉萨—布达拉宫—大昭寺

  • 途径:拉萨—布达拉宫—大昭寺
  • 用餐:早中晚
  • 住宿:拉萨

    8:00早上在酒店内享用早餐。 

    9:00前往令人魂牵梦萦的【布达拉宫】(门票:200元/人)。游客可在布宫广场拍摄布达拉宫全景和西藏和平解放纪念碑,之后步行前往布达拉宫,登布达拉宫感受普陀罗的慧荫(游览1小时左右,包括广场到红宫的往返时间30分钟,红宫内参观时间30分钟)。 

    12:00前往指定餐厅用中餐。 13:00午餐后参观【大昭寺】(门票:85元/人,游览时间不低于60分钟),西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑,寺内供奉由当年随行文成公主进藏的释迦牟尼十二岁身金塑佛像。游览结束后自行去往【八角街】手工艺品市场,感受一下西藏的风土人情,观赏民族特色和异域风情的手工制品。 

    之后参观【西藏藏医药文化博览中心】,其藏药闻名全国,以及【西藏圣宝缘地矿博物馆】,如果需要可根据自身情况自主选择购买。晚上自由参加【藏式歌舞晚会】 (280—580元/人自理),【烤全羊】 (1880元/只自理),【藏家宴】(80元/人自理)根据自身情况自主选择。 行程游览结束后回到酒店休息。 

【温馨提示】 

1、在无不可抗力因素影响下,我们不会轻易调整行程。但由于西藏诸多不可控的因素,特别是布达拉宫门票的限制,会导致行程为了布达拉宫门票而被迫调整,还请您多加体谅。


DAY 5收起 -

拉萨—曲水—羊湖—拉萨

  • 途径:拉萨—曲水—羊湖—拉萨
  • 用餐:早中晚
  • 住宿:拉萨

    6:30酒店用早餐或者酒店自备路早。 

    7:00乘车沿雅鲁藏布江到大桥分路直上盘山公路,翻越海拔4900米的冈巴拉雪山,跋山涉水120公里,来到【羊卓雍措(简称羊湖)】(门票:40元/人,游览时间30分钟左右),是西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南地区的浪卡子县,拉萨西南约70公里处,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。在这里一览“世界上最美丽的水”,领略湖泊、雪峰与蓝天融为一体、相映成画的绝美风光。 

    12:00用午餐后乘车返回拉萨市区(期间导游会安排购物2次,工艺品和土特产类) 

    晚餐后入住酒店休息。


DAY 6收起 -

拉萨—纳木错—拉萨

  • 途径:拉萨—纳木错—拉萨
  • 用餐:早中晚
  • 住宿:拉萨

    6:00早餐后沿着藏北草原前往【纳木错景区】(门票120元/人;游览时间不少于90分钟),途径那根拉山口 (海拔5190米)是跨过念青唐古拉山脉去纳木错的山间通道,属于号称生命禁区的海拔5000米以上的山口。在这里可以眺望纳木错。这是一个景点,也是一个休息点。 山口立了一块标明海拔高度的石碑 山口的玛尼堆上挂满了经幡。从山口向北望去,远远可以看到碧蓝碧蓝的纳木错。如果身体还行,就站在山口,遥望四野,你的心里顿时会涌起雄浑、苍茫、辽阔的感觉。纳木错湖面海拔4718米,周围群山若隐若现,太阳升起,云消雾散,清风拂面,浩瀚无际的湖面荡起涟漪,真似慈祥的仙女,手挥素巾注视头着来人,这时的念青唐古拉山的主峰格外清晰,牧场一片浅绿,山体红黑间杂,封顶白雪皑皑,主峰如一个威武战士守护着纳木错。高原气候瞬息万变,时而狂风大作,时而乌云密布风雪过后,湖面依然波光粼粼甚是迷人。 

    游览结束后返回当雄县城用午餐,午餐后原路返回拉萨酒店休息,结束的当天的行程。


DAY 7收起 -

专人送站—乘火车(飞机)返回全国各地

  • 途径:无
  • 用餐:早
  • 住宿:无
    今日将在圣地拉萨做最后的巡礼,沿着拉萨河谷缓缓离去,回眸相望,布达拉宫正依依不舍地望向我们离开的方向。再见,我亲爱的布达拉;再见,我挚爱的雪域阳光;再见,我眷恋的最后一片净土。 早上在酒店用早餐,约定时间送站前往火车站(飞机场),随后返回温馨的家。

费用说明

【已含景点门票】:行程中所列景点门票;
【已含住宿标准】:入住经济型快捷酒店双人标间(带独立卫生间,24小时有热水)(可补差价住三、四、五星酒店);
【已含用餐标准】:全程标准团队餐,正餐为每10人1桌、8菜1汤;
【已含交通标准】:全程游览为并团空调旅游车;
【已含导游服务】:专职挂牌地陪导游讲解服务;
【已含特殊项目】:旅行社责任险

注意事项

【1】青海为高原气候,要有足够的御寒衣物。即使是夏季也早晚凉、中午热,因此要注意保保暖,特别预防感冒和上呼吸道感染。景区日照强,紫外线强。长时间在户外活动;请戴上太阳帽、涂抹防晒霜以保护皮肤。
【2】注意高原反应,旅行者即由海拔四五百米到达三千米以上,加上高原立体气候,冷暖无常,极易发生头晕、头痛、恶心、呕吐等高山反应。这时应减少活动量,卧床休息,或遵医嘱用药。
【3】旅行中多吃米食,多饮茶水,多吃蔬菜、水果、瘦肉、巧克力等维生素、高蛋白质和高热能食物,以应付饮食不服、也可以减少发生高山反应的可能。年老体弱者,应备好常用药品,最好能配备小型氧气瓶(可在当地购买)。
【4】尊重当地少数民族的生活习惯和信仰,避免与当地居民发生冲突。出门参加娱乐活动时要特别注意,以免被敲诈。
【5】爱护景区内一草一木,注意景区环保,听从管理人员安排,有困难及时与管理人员联系。为确保安全,一定要在导游人员的陪同下游览,以免造成意外事故。


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旅途中常见问题

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